Famille vegan

Il fallait bien que ça arrive un jour : ça y est, le Radis marche ! Bon, ce n’est pas nouveau nouveau et ça doit faire 3 bonnes semaines, depuis un peu après ses 15 mois donc, que notre bébé a abandonné le 4 pattes pour la bipédie. On peut dire qu’il est fier sur ses gambettes, d’autant qu’il a acquis à peu près à la même période la capacité de grimper ; sur le canapé, sur le lit… Branle-bas de combat, il a fallu à nouveau planquer quelques affaires et je ne parle même pas des chats, désormais contraints de ruser pour roupiller tranquilles (le plus malin a pigé que c’était encore dans le lit du Radis qu’il était le plus peinard, dans la journée du moins)(ou c’est le Rouquin le plus malin)(comme toujours). Pour moi aussi c’est une drôle de sensation, de le voir gagner ainsi en autonomie, alors qu’il y a quelques mois à peine il sortait de mon ventre… Et c’est également pas mal de stress, de le voir ainsi sautiller, debout sur le canapé (la rencontre entre son arcade sourcilière et la table à basse a déjà eu lieu mais cela n’a pas semblé l’arrêter pour autant), se précipiter à l’assaut des oreilles de chats, ramper sur le lit et foncer la tête la première vers le bord avant de se retourner au dernier moment pour en descendre !

Bref, tout ça pour dire que le Radis marche. Et qui dit marche, dit chaussures ! Car si nous avons toujours privilégié les pieds nus ou les chaussettes à la maison, il a bien fallu le chausser pour aller se promener au parc. Nous avons d’abord tenté les chaussons type babygym, légers et à la semelle très souple. Échec cuisant, le Radis sait parfaitement les ôter ! Il nous fallait donc quelques chose de plus coriace, avec des lacets par exemple. Force a été de constater que trouver des chaussures pour bébé qui soient vegan tout en possédant une semelle souple relève de prime abord au parcours du combattant. A plusieurs reprises, on m’avait indiqué que les enseignes telles que Gemo ou encore la Halles aux Chaussures en proposaient régulièrement mais habitant en plein Paris, sans voiture, nous n’avons pas la possibilité de nous y rendre, sans compter que les pieds de bébé, ça grandit vite et que par conséquent tout sera à refaire d’ici quelques semaines.

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Être végétarien, et plus encore végétalien, n’est pas chose facile tant les professionnels de santé sont souvent peu informés voire carrément hostiles à ce régime alimentaire pourtant très sain et équilibré. Ajoutez des enfants dans l’équation, et vous obtenez la recette idéale pour vous attirer pas mal de commentaires désagréables, et pourquoi pas quelques ennuis… Beaucoup de parents végétariens ou vegan se voient donc contraints de se débrouiller seuls et de glaner des informations ici et là sans pouvoir obtenir un quelconque soutien auprès des médecins. Jusqu’ici, la littérature française était un peu chiche en la matière et il fallait se tourner vers les ouvrages anglophones pour se renseigner de façon fiable ; heureusement, le sujet du végétarisme est à la mode et les maisons d’édition françaises semblent s’y intéresser de plus en plus. Voilà qui nous arrange !

Et c’est ainsi qu’un nouvel ouvrage, « Petit végétarien gourmand », a fait son apparition dans les rayons des librairies le 14 février dernier. Co-écrit par Marie Laforêt, dont vous pouvez retrouver le travail sur son site 100% végétal mais aussi dans le magazine alternatif pour enfants Pitaya, et par Ludovic Ringot, nutritionniste, ce charmant petit livre porte bien son nom. Il propose en effet des conseils mais surtout des recettes alléchantes pour nourrir nos petits végés toujours ravis de découvrir de nouvelles saveurs !

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En ce moment, j’essaie de mener à bien une de mes résolutions pour l’année 2013 à savoir : passer moins de temps sur mon ordinateur, en particulier lorsque je suis avec mon fils. Du coup, je tricote BEAUCOUP (et j’aime bien me dire qu’en grandissant, mon fils se souviendra de moi les aiguilles à la main). J’ai donc pas mal avancé dans mes ouvrages ces derniers temps, voici mes deux dernières réalisations !

Tout d’abord un gilet sans manches. Le modèle original ne va que jusqu’à 12 mois, j’ai donc un peu adapté les mesures. Je suis bien contente du résultat, je viens d’ailleurs d’en recommencer un deuxième d’une autre couleur. Ici il s’agit de fil Thalassa de chez Phildar. Le gilet ferme grâce à un bouton pression, le bouton grenouille ne fait que décorer :

Ensuite, une petite brassière. Le modèle original est en jersey envers, j’aurais du donc le coudre sur l’autre face, mais je trouvais qu’on voyait beaucoup de défauts. Je suis mitigée, je ne le déteste pas mais je ne l’adore pas non plus. Un tricot bof, donc :

La suite prochainement ! A ce rythme, je lui aurai bientôt reconstitué une garde-robe complète…

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Je vous préviens tout de suite ceci n’est pas un article sponsorisé ! J’aime beaucoup Lush, leur éthique, leurs produits, leurs boutiques… Et puisque j’ai adoré mon expérience au spa Lush, je n’ai aucun complexe à leur faire de la publicité !!!

Tout d’abord, laissez-moi vous dire que je ne suis pas du tout une habituée des spas. Mon expérience se limitait jusque-là à deux essais. La premier lorsqu’une amie m’avait offert un soin contour des yeux chez Nuxe (je n’étais pas encore vegan), le second lors d’un soin du visage que je m’étais offert avant mon mariage (dans un institut bio du 9ème arrondissement de Paris, mais pour ce qui est du nom, aucune idée…). Les soins du corps, par contre, je ne connaissais pas du tout ! C’est grâce au Capitaine Carotte que j’ai eu l’occasion de tenter l’expérience ; il faut dire qu’après mon accouchement, j’ai longtemps râlé contre ce corps avec lequel j’ai mis du temps à me réconcilier et l’ouverture l’été dernier d’un spa Lush à Paris lui a donné l’idée de m’offrir un soin pour mon anniversaire.

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Lorsque mon fils dort ou est à la garderie, mes principaux hobbies restent le tricot et la couture. Le tricot, j’adore, enroulée dans un plaid, un thé et une douceur sucrée à portée de la main, avec une série à regarder sur mon ordinateur… Ces moments-là, quand on est maman, sont d’autant plus savoureux qu’ils sont rares ! La couture, je m’y suis remise récemment ; cela me demande un peu plus d’organisation. Il faut que j’installe ma machine, désormais hors de portée des petites mains curieuses, que je déballe tout mon matériel… J’aime coudre, mais je n’ai parfois pas le courage ! Toujours est-il que j’ai apprécié de m’y remettre et que j’aimerais progresser pour apprendre à réaliser quelques vêtements pour mon fils.

En attendant de lancer ma propre collection , voici un petit aperçu de mes dernières réalisations !

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S’il y a bien un point sur lequel j’ai beaucoup de mal à me limiter, c’est en ce qui concerne les vêtements du Radis. Et alors que je tourne avec 3 t-shirts et 2 pantalons (j’exagère à peine), l’armoire du Radis déborde. Euh, excusez-moi, mon armoire déborde de ses vêtements ! Nous faisons en effet armoire commune, faute de place, et je vois chaque jour son territoire empiéter sur le mien.

Je disais donc, j’ai du mal à me limiter, et alors que j’avais pour ambition de ne l’habiller qu’avec des vêtements d’occasion, je me retrouve régulièrement à dépenser de l’argent dans du neuf. Lorsque je parviens à me freiner et à acheter des habits de récup, c’est généralement sur Ebay que je fais des affaires ; il m’arrive aussi parfois d’acheter quelque chose dans un dépôt-vente mais c’est plutôt du côté des jouets que j’y trouve mon bonheur – les vêtements y sont généralement de marque, et coûtent souvent le prix d’un vêtements sans marque neuf. Hier, j’ai voulu changer un peu et j’ai testé un lieu dont j’avais déjà plusieurs fois entendu parler, à savoir les boutiques Emmaüs.

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Les lecteurs les plus attentifs l’auront sans doute remarqué : je n’allaite plus le Radis. Aujourd’hui je me décide à raconter pourquoi. Je le fais aussi pour moi, pour mettre tout ça à plat une bonne fois pour toute. Je n’attends pas qu’on me dise ce que j’aurais pu ou du faire ; j’ai fait tout ce qui était en mon pouvoir à l’époque, avec les capacités tant physiques que psychologiques qui me restaient. Je n’ai pas cessé d’allaiter de gaieté de cœur. Je l’ai d’ailleurs très mal vécu et je suis encore aujourd’hui en train d’en faire le deuil. Vous ne trouverez pas dans cet article la recette de ce qu’il ne faut pas faire pour ne pas rater son allaitement ; les différents événements qui ont marqué le début de la vie du Radis, et le début de ma vie de maman, n’auraient pas pu être évités.

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Le Radis a 10 mois, et même bientôt 11. Ouais, moi aussi j’ai du mal à y croire, ça a juste filé à fond la caisse, et il est déjà passé d’un nouveau né à l’interactivité proche du meuble croisé avec une sirène de pompier à un petit garçon avec une personnalité à part entière et qui se déplace à la vitesse de l’éclair à quatre pattes. Haha, tu devrais le voir charger les chats à travers le salon, ses petits mains claquent sur le parquet, il souffle avec sa bouche comme une locomotive, on dirait un marcassin nain. [Lire la suite]

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Quand j’ai su que j’allais devenir maman, je me suis rapidement intéressée de très près au maternage proximal, une philosophie éducative qu’on pourrait définir comme un ensemble de pratiques et d’outils destinés à répondre au mieux aux besoins (sécurité, attachement) de l’enfant tout en créant un lien très fort entre le bébé et ses parents. Parmi ces différentes pratiques citons l’accouchement naturel, l’allaitement long et à la demande, le portage intensif, le cododo, l’hygiène naturelle infantile, la diversification menée par l’enfant, l’éducation non-violente ou encore l’utilisation de couches lavables. J’ai lu énormément de choses sur le sujet, que ce soit dans des livres ou sur des forums. J’étais convaincue du bien-fondé de ces pratiques ; il me semblait même qu’elles étaient nécessaires au bon développement de l’enfant. Je me devais donc d’allaiter mon fils, il fallait que je refuse l’utilisation de la poussette, j’ai craché sur le démon des couches jetables et j’ai raconté à qui voulait l’entendre que mon bébé ne dormirait pas tout seul, quelle idée. Bon. Aujourd’hui, cela fait près de 11 mois que je me confronte chaque jour à la « vraie vie de maman » et que je réalise que non, toutes ces pratiques ne sont pas faciles à mettre en place. Et j’irais même jusqu’à dire, et c’est là l’objet de cet article, que parfois elles ne sont pas nécessaires. Que parfois, c’est un peu trop.

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Au rayon des produits pour bébé, vous aurez sans doute constaté que le choix n’est pas bien étendu en matière de produits vegan. Côté laits en poudre, c’est dès le départ compromis, avec peut-être une exception pour le Prémiamande mais je rappelle que la vitamine D3 qu’il contient est d’origine animale ; il reste ensuite les céréales ; chez Babybio vous trouverez de quoi faire, chez Hipp également mais si vous souhaitez sortir des céréales nature, vous aurez rapidement fait le tour de la question. Reste le sujet des biscuits ; vous pouvez les faire vous-mêmes, mais on n’a pas toujours ni le temps ni l’envie. Pour ma part je donne régulièrement au Radis des galettes type « Pain des fleurs » à grignoter (ses préférées étant celles à la châtaigne), parfois aussi un morceau de pain complet, mais j’aime assez l’idée de lui proposer de temps en temps un petit biscuit un peu plus aromatisé.

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